Ich helfe berufstätigen Müttern, deren Alltag sich nur noch anstrengend und lästig anfühlt, zurück in eine entspannte Balance mit Familie, Beruf und sich selbst
Manchmal weiß man einfach nicht weiter... Oder?
Kids, Mann, Job, Freunde,....
Du weißt manchmal echt nicht, wie du alles unter einen Hut bekommst!
Ein ganz normaler Tag
Es ist 06:22 uhr
Heute wird´s stressig, denn die Kollegin fällt aus im Geschäft, aber das haut schon irgendwie hin, oder doch nicht?
*Nervosität kommt auf*
Dein Kind wacht total verrotzt auf - prima - also keine Kita heute...
*Leichte Tendenz zur Panik*
Auf Nachfrage bei deinem Mann bekommst du nur die Antwort "Sorry Schatz, aber wir haben heute ein wichtiges Meeting im Büro, ich kann da leider nicht fehlen"
Ah, wie praktisch, denn du bist auf deiner Arbeit natürlich nicht so wichtig - Danke! Für Nichts!
*Wut kommt auf*
Also rufst du schnell der Oma an, aber so kurzfristig hat sie leider keine Zeit...
"Aber zum Kaffee kommt ihr dann morgen trotzdem, oder?"
Na, wenn das Kind wieder fit ist eigentlich schon, nur müsstest du dann einiges nacharbeiten, wenn du heute nichts machen kannst...
*Druck baut sich auf*
Ah, der Freundin musst du für heute Mittag dann auch absagen!
Ihre Antwort per Whatsapp:
"Ach schade, jetzt hatten wir uns so gefreut und die Kids sind jetzt ganz traurig! Na dann schau ich mal, was ich so kurzfristig noch umplanen kann - Gute Besserung!"
*schlechtes Gewissen mischt sich mit Wut*
Dein krankes Kind quäkt zum 3. mal aus dem Bett "Maaaaamaaaaa, wann kommst du endlich wieder!"
*reißt sich zusammen für eine liebevolle Antwort*
In der Arbeit gibst du gleich noch Bescheid, dass du heute auch nicht kommst und es mit Homeoffice versuchst,
da nimmt dein Mann dich in den Arm und verabschiedet sich mit:
"Was kochst du heute Abend - ich komm vielleicht später, weil ich noch n Absacker mit den Kollegen trinken gehe"
*...*
Der Moment, an dem du weinen und alles hinschmeißen möchtest. Oder Alternativ etwas zerstören willst.
Bist du eigentlich für alles alleine verantwortlich?
So ging es mir ganz oft früher....
Es hat mich so wütend und gleichzeitig traurig gemacht. Ich bin oft an solchen Situationen verzweifelt.
Ich kann heute viel entspannter mit solchen Situationen umgehen und auch klarer Grenzen setzen.
Wie das geht?